Edward 2019/04/18 訓練日誌

Edward 台中
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Edward

11.0 km | 00:56:16 | 05:05/km

日期: 2019-04-18 19:53 - 天氣: 👍 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 05'07" / 04'58" / 05'09" / 04'54" / 05'04" / 05'08" / 05'02" / 05'01" / 05'06" / 04'57" / 05'24" / 10'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 102.35 km

Asics 虎走6 累積 : 309.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林晁漳, KENNY WONG 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'58"	00:10'05"
3	05'09"	00:15'14"
4	04'54"	00:20'08"
5	05'04"	00:25'12"
6	05'08"	00:30'20"
7	05'02"	00:35'22"
8	05'01"	00:40'23"
9	05'06"	00:45'29"
10	04'57"	00:50'26"
11	05'24"	00:55'50"
11.0	09'38"	00:56'15"

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