10.7 km | 01:01:43 | 05:47/km日期: 2019-04-17 17:17 - 平均心率: 132 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 06'15" / 06'43" / 05'57" / 06'23" / 05'33" / 05'32" / 05'36" / 05'49" / 05'41" / 05'36" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'57" (+00'25") | 657 / 10657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
185.73 km 
Asics SKYSENSOR 4-wide 累積 :
1044.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'43" | 00:12'58" |
| 3 | 05'57" | 00:18'55" |
| 4 | 06'23" | 00:25'18" |
| 5 | 05'33" | 00:30'51" |
| 6 | 05'32" | 00:36'23" |
| 7 | 05'36" | 00:41'59" |
| 8 | 05'49" | 00:47'48" |
| 9 | 05'41" | 00:53'29" |
| 10 | 05'36" | 00:59'05" |
| 10.7 | 05'58" | 01:03'01" |
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