3.1 km | 00:26:21 | 08:30/km日期: 2019-04-22 20:55 - 平均心率: 45 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 4504 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'39" / 07'50" / 08'11" / 17'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'38" (+00'49") | 1003 / 1003 | 159 / 72 |
| 2 | | 07'49" | 1010 / 2014 | 161 / 78 |
| 3 | | 08'08" (+00'19") | 1006 / 3020 | 187 / 65 |
| 4 | | 16'22" (+08'33") | 95 / 3116 | 196 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.65 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'50" | 00:16'29" |
| 3 | 08'11" | 00:24'40" |
| 3.1 | 17'35" | 00:26'21" |
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