陳佩琪 2019/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳佩琪高雄
ID 376463

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5.2 km | 00:36:57 | 07:08/km

日期: 2019-04-19 21:13 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'16" / 06'49" / 06'34" / 06'59" / 06'21" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'14" (+00'52")

990 / 990

2

06'55"

(14'05")

06'49" (+00'27")

1013 / 2003

3

06'28"

(20'33")

06'30" (+00'08")

994 / 2997

4

07'05"

(27'38")

06'59" (+00'37")

1014 / 4012

5

06'21"

(33'59")

06'22"

996 / 5008

6

01'11"

(35'10")

06'57" (+00'35")

170 / 5178

4月累積里程 : 166.94 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 603.6 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

靜樺, 910112 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'49"	00:14'05"
3	06'34"	00:20'39"
4	06'59"	00:27'38"
5	06'21"	00:33'59"
5.2	06'38"	00:35'10"

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