8.2 km | 00:47:24 | 05:46/km日期: 2019-04-21 11:15 - 平均心率: 164 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'46" / 05'55" / 05'59" / 05'50" / 06'08" / 05'28" / 05'35" / 05'37" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 218 / 8218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.17 km 
adidas adizero boston6 累積 :
801.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'55" | 00:11'41" |
| 3 | 05'59" | 00:17'40" |
| 4 | 05'50" | 00:23'30" |
| 5 | 06'08" | 00:29'38" |
| 6 | 05'28" | 00:35'06" |
| 7 | 05'35" | 00:40'41" |
| 8 | 05'37" | 00:46'18" |
| 8.2 | 05'02" | 00:47'24" |
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