第一次跟團跑的感覺很不賴。
最開始是因為想要督促自己不要偷懶迎戰接下來的Nike跟安平星光馬去報了名，結果碧山還睡過頭沒有去開幕party。不過經歷了不是很開心的一天後，證明來這邊放空放鬆是正確的決定。

算準時間，七點出門搭上搭了心情有點複雜的捷運，往小南門轉中正紀念堂，時間太準等了一會兒才開始。主辦人跟教練們看起來人都很nice，同梯的也都很好，認真的熱身分成兩組順/逆中正紀念堂圈圈跑。

常常聽有人在這兒練跑，今日初體驗，整體說起來算舒服，路很大條、石地板很硬比較沒感覺。最開始教練帶著六分半的速度很舒服，專注著自己的姿勢(潘瑞根教練說的：眼睛平視、肩膀放鬆、身體前傾，步伐跟呼吸就照著自己的，還有Jimmy把拔說的手臂不要擺太大，很好的調整速度。第一次看到真人的月霞媽媽在旁邊一起跑，很妙。團練有團練的fu跟魅力，第二圈前段教練可能到後面去，Steffi帶著速度不知不覺緩緩上升，來到五與六的交界，後來她說就照自己的速度吧！慢慢出去，也越來越喘，距離不長，結束時均速是6:10，曾經有的記錄第三快。如果每次都可以這麼認真，那星光馬應該可以比較輕鬆的K.O吧，哈哈。

跑完在國家戲劇院前面帶的團康還蠻有意思的，不老套又有練到，但30下曲膝伏地挺身真是有夠累的。到這裡不免會想到以前高中團契在這兒混的日子，好令人懷念呀！踏著夜色你載我回家，心是滿滿的。(結果到現在還睡不著....@@)

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