5.1 km | 00:30:22 | 06:00/km日期: 2019-05-08 19:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'10" / 06'17" / 06'04" / 05'55" / 05'38" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'17" | 00:12'27" |
| 3 | 06'04" | 00:18'31" |
| 4 | 05'55" | 00:24'26" |
| 5 | 05'38" | 00:30'04" |
| 5.1 | 05'21" | 00:30'23" |
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