6.2 km | 00:47:16 | 07:35/km日期: 2019-04-23 15:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'01" / 05'54" / 05'57" / 08'38" / 08'23" / 08'45" / 15'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'05" (+10'11") | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.59 km 
361 BIO-SPEED 累積 :
1797.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'54" | 00:11'55" |
| 3 | 05'57" | 00:17'52" |
| 4 | 08'38" | 00:26'30" |
| 5 | 08'23" | 00:34'53" |
| 6 | 08'45" | 00:43'38" |
| 6.2 | 16'04" | 00:47'18" |
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