5.1 km | 00:30:04 | 05:56/km日期: 2019-04-23 19:50 - 地點: 台南體育場 - 平均心率: 150 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'22" / 06'03" / 05'49" / 06'08" / 05'15" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+04'30") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.66 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1568.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'03" | 00:12'25" |
| 3 | 05'49" | 00:18'14" |
| 4 | 06'08" | 00:24'22" |
| 5 | 05'15" | 00:29'37" |
| 5.1 | 09'28" | 00:30'11" |
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