5.0 km | 00:29:31 | 05:51/km日期: 2019-05-09 17:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5110 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'10" / 05'46" / 05'43" / 05'45" / 05'41" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'27") | 1001 / 1001 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'47" (+00'02") | 1001 / 2003 | 174 / 98 |
| 3 | | 05'45" | 1002 / 3005 | 174 / 99 |
| 4 | | 05'46" (+00'01") | 1002 / 4008 | 172 / 100 |
| 5 | | 05'45" | 1002 / 5010 | 170 / 102 |
| 6 | | 05'36" | 32 / 5043 | 163 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.11 km 
361° BIO-SPEED 累積 :
234.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'46" | 00:11'56" |
| 3 | 05'43" | 00:17'39" |
| 4 | 05'45" | 00:23'24" |
| 5 | 05'41" | 00:29'05" |
| 5.0 | 09'57" | 00:29'31" |
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