10.4 km | 00:59:25 | 05:41/km日期: 2019-05-01 17:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'33" / 06'14" / 05'42" / 05'39" / 05'46" / 05'40" / 05'28" / 05'13" / 05'34" / 05'30" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+02'29") | 6819 / 6819 |
| 2 | | 05'10" (+01'48") | 387 / 7206 |
| 3 | | 03'40" (+00'18") | 100 / 7306 |
| 4 | | 05'55" (+02'33") | 168 / 7475 |
| 5 | | 03'22" | 100 / 7575 |
| 6 | | 05'56" (+02'34") | 168 / 7743 |
| 7 | | 03'44" (+00'22") | 100 / 7843 |
| 8 | | 06'31" (+03'09") | 153 / 7996 |
| 9 | | 03'53" (+00'31") | 100 / 8096 |
| 10 | | 05'39" (+02'17") | 176 / 8273 |
| 11 | | 05'32" (+02'10") | 2120 / 10393 |
| 12 | | 05'32" (+02'10") | 38 / 10431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'14" | 00:12'47" |
| 3 | 05'42" | 00:18'29" |
| 4 | 05'39" | 00:24'08" |
| 5 | 05'46" | 00:29'54" |
| 6 | 05'40" | 00:35'34" |
| 7 | 05'28" | 00:41'02" |
| 8 | 05'13" | 00:46'15" |
| 9 | 05'34" | 00:51'49" |
| 10 | 05'30" | 00:57'19" |
| 10.4 | 06'01" | 00:59'55" |
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