李榮漢 2012/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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10.0 km | 00:49:07 | 04:55/km

日期: 2012-12-26 20:16 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 05'25" / 04'55" / 04'44" / 04'44" / 04'39" / 05'35" / 04'47" / 04'56" / 04'57" / 04'32" /

12月累積里程 : 245.63 km

ASICS SKYSENSOR NEO 2 (FY11) 累積 : 2124.1 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, GrantChien 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	04'55"	00:10'20"
3	04'44"	00:15'04"
4	04'44"	00:19'48"
5	04'39"	00:24'27"
6	05'35"	00:30'02"
7	04'47"	00:34'49"
8	04'56"	00:39'45"
9	04'57"	00:44'42"
10.0	04'32"	00:49'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"