10.0 km | 00:57:09 | 05:42/km日期: 2019-05-01 16:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'28" / 05'25" / 05'27" / 05'32" / 05'35" / 06'15" / 05'50" / 05'52" / 06'28" / 880'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'25" | 00:10'53" |
| 3 | 05'27" | 00:16'20" |
| 4 | 05'32" | 00:21'52" |
| 5 | 05'35" | 00:27'27" |
| 6 | 06'15" | 00:33'42" |
| 7 | 05'50" | 00:39'32" |
| 8 | 05'52" | 00:45'24" |
| 9 | 06'28" | 00:51'52" |
| 10.0 | 05'14" | 00:57'09" |
留言 
