陳井然 2019/05/15 訓練日誌

陳井然台北市
ID 178780

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陳井然

10.0 km | 01:22:31 | 08:14/km

日期: 2019-05-15 20:02 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'01" / 07'10" / 06'51" / 06'51" / 07'04" / 10'28" / 07'54" / 07'28" / 12'26" / 08'04" / 61'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 38.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

益哥～跑健康, Mandy 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'10"	00:14'11"
3	06'51"	00:21'02"
4	06'51"	00:27'53"
5	07'04"	00:34'57"
6	10'28"	00:45'25"
7	07'54"	00:53'19"
8	07'28"	01:00'47"
9	12'26"	01:13'13"
10	08'04"	01:21'17"
10.0	82'01"	01:21'54"

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