只跑不游,今日不想搞得自己太累,要留點體力晚上去燭光晚會——但凡去人多又熱的場合個人感覺比跑步更需體力。 還是熱,潮濕無風,hea到第6K覺得需要加點速不要再偷懶了,於是跑了較快的3K:5:32;5:19;5:15。加速的時候就想其實跑快這麼一點也不覺得特別辛苦,不肯加速是一種惰性使然罷了。。。 但這是否表示以後練習會落力一點?我撫心自問。 當然不會。