7.1 km | 00:45:00 | 06:21/km日期: 2019-05-09 17:43 - 平均心率: 116 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 7502 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'20" / 05'57" / 05'11" / 06'44" / 07'27" / 05'14" / 07'53" / 16'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" | 3002 / 3002 | 172 / 104 |
| 2 | | 06'31" (+00'59") | 3001 / 6003 | 165 / 92 |
| 3 | | 08'10" (+02'38") | 1069 / 7073 | 157 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.67 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'57" | 00:11'17" |
| 3 | 05'11" | 00:16'28" |
| 4 | 06'44" | 00:23'12" |
| 5 | 07'27" | 00:30'39" |
| 6 | 05'14" | 00:35'53" |
| 7 | 07'53" | 00:43'46" |
| 7.1 | 16'46" | 00:45'00" |
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