8.0 km | 00:46:37 | 05:48/km日期: 2019-05-13 19:39 - 平均心率: 162 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'30" / 05'29" / 05'48" / 07'20" / 05'51" / 06'47" / 05'45" / 05'26" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'20" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.69 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
559.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'29" | 00:10'59" |
| 3 | 05'48" | 00:16'47" |
| 4 | 07'20" | 00:24'07" |
| 5 | 05'51" | 00:29'58" |
| 6 | 06'47" | 00:36'45" |
| 7 | 05'45" | 00:42'30" |
| 8 | 05'26" | 00:47'56" |
| 8.0 | 04'30" | 00:48'02" |
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