6.0 km | 00:33:18 | 05:31/km日期: 2019-05-13 23:09 - 平均心率: 168 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'58" / 05'06" / 04'44" / 06'42" / 05'33" / 06'14" / 00'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.32 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1041.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'06" | 00:10'04" |
| 3 | 04'44" | 00:14'48" |
| 4 | 06'42" | 00:21'30" |
| 5 | 05'33" | 00:27'03" |
| 6 | 06'14" | 00:33'17" |
| 6.0 | 01'05" | 00:33'18" |
留言 
