Weiying Chang 2019/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Weiying Chang 高雄
ID 301557

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5.0 km | 00:40:05 | 07:57/km

日期: 2019-06-10 20:41 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 07'00" / 07'54" / 08'01" / 08'19" / 08'25" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'55"

993 / 993

2

07'58"

(14'51")

07'55" (+01'00")

1004 / 1997

3

08'04"

(22'55")

08'02" (+01'07")

1002 / 3000

4

08'19"

(31'14")

08'18" (+01'23")

1001 / 4001

5

08'25"

(39'39")

08'24" (+01'29")

1000 / 5001

6

00'15"

(39'54")

08'26" (+01'31")

29 / 5031

6月累積里程 : 26.24 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 300.8 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'54"	00:14'54"
3	08'01"	00:22'55"
4	08'19"	00:31'14"
5	08'25"	00:39'39"
5.0	07'55"	00:39'54"

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