5.3 km | 00:24:43 | 04:38/km日期: 2019-05-14 16:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 4656 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'16" / 06'25" / 04'14" / 03'09" / 02'57" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+03'31") | 1000 / 1000 | 181 / 85 |
| 2 | | 06'28" (+03'32") | 1000 / 2000 | 183 / 84 |
| 3 | | 04'11" (+01'15") | 1003 / 3004 | 190 / 125 |
| 4 | | 03'09" (+00'13") | 1003 / 4008 | 195 / 161 |
| 5 | | 02'56" | 1000 / 5008 | 204 / 166 |
| 6 | | 04'26" (+01'30") | 326 / 5334 | 184 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 58~71 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 71~80 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 80~82 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 82~87 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 87~90 | 97.5~100% |
| 最大心率為90 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.96 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'25" | 00:12'41" |
| 3 | 04'14" | 00:16'55" |
| 4 | 03'09" | 00:20'04" |
| 5 | 02'57" | 00:23'01" |
| 5.3 | 05'04" | 00:24'43" |
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