7.0 km | 00:52:35 | 07:29/km日期: 2014-06-03 20:45 - 卡路里: 658 Cal
Pace: 06'47" / 07'14" / 07'27" / 07'23" / 07'32" / 07'47" / 07'46" / 40'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1005 / 1005 |
| 2 | | 07'13" (+00'27") | 1010 / 2016 |
| 3 | | 07'26" (+00'40") | 1010 / 3026 |
| 4 | | 07'24" (+00'38") | 1009 / 4036 |
| 5 | | 07'31" (+00'45") | 1005 / 5041 |
| 6 | | 07'45" (+00'59") | 1015 / 6057 |
| 7 | | 07'47" (+01'01") | 1005 / 7062 |
6月累積里程 : 102.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'14" | 00:14'01" |
| 3 | 07'27" | 00:21'28" |
| 4 | 07'23" | 00:28'51" |
| 5 | 07'32" | 00:36'23" |
| 6 | 07'47" | 00:44'10" |
| 7 | 07'46" | 00:51'56" |
| 7.0 | 40'37" | 00:52'35" |
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