5.2 km | 00:31:54 | 06:11/km日期: 2019-05-15 21:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 02'41" / 05'45" / 06'18" / 05'59" / 05'59" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'20") | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.89 km 
Mizuno wave inspire14 累積 :
238.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'41" | 00:02'41" |
| 2 | 05'45" | 00:08'26" |
| 3 | 06'18" | 00:14'44" |
| 4 | 05'59" | 00:20'43" |
| 5 | 05'59" | 00:26'42" |
| 5.1 | 06'03" | 00:27'35" |
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