7.0 km | 00:41:14 | 05:52/km日期: 2019-05-22 19:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 06'09" / 05'54" / 05'34" / 05'26" / 05'51" / 05'44" / 06'18" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'10" (+05'44") | 26 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'54" | 00:12'03" |
| 3 | 05'34" | 00:17'37" |
| 4 | 05'26" | 00:23'03" |
| 5 | 05'51" | 00:28'54" |
| 6 | 05'44" | 00:34'38" |
| 7 | 06'18" | 00:40'56" |
| 7.0 | 11'10" | 00:41'14" |
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