10.0 km | 01:12:29 | 07:14/km日期: 2019-05-24 16:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 811 Cal - 總步數: 14064 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'50" / 05'47" / 06'08" / 06'26" / 06'24" / 07'58" / 06'31" / 06'41" / 09'31" / 11'01" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'03") | 1003 / 1003 | 175 / 97 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2003 | 176 / 98 |
| 3 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 3004 | 174 / 93 |
| 4 | | 06'23" (+00'37") | 1007 / 4011 | 173 / 90 |
| 5 | | 06'23" (+00'37") | 1002 / 5013 | 174 / 89 |
| 6 | | 07'57" (+02'11") | 1000 / 6013 | 207 / 60 |
| 7 | | 06'32" (+00'46") | 1005 / 7019 | 173 / 88 |
| 8 | | 06'36" (+00'50") | 1001 / 8020 | 171 / 88 |
| 9 | | 09'31" (+03'45") | 1006 / 9027 | 225 / 46 |
| 10 | | 10'57" (+05'11") | 1008 / 10035 | 235 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 06'08" | 00:17'45" |
| 4 | 06'26" | 00:24'11" |
| 5 | 06'24" | 00:30'35" |
| 6 | 07'58" | 00:38'33" |
| 7 | 06'31" | 00:45'04" |
| 8 | 06'41" | 00:51'45" |
| 9 | 09'31" | 01:01'16" |
| 10 | 11'01" | 01:12'17" |
| 10.0 | 12'07" | 01:12'29" |
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