馮宣皓 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

馮宣皓台南
ID 73326

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10.9 km | 01:18:23 | 07:12/km

日期: 2019-05-25 07:46 - 地點: 六寶 - 卡路里: 636 Cal

Pace: 06'05" / 06'29" / 06'47" / 06'00" / 07'10" / 08'00" / 08'34" / 06'54" / 06'44" / 08'32" / 08'10" /

5月累積里程 : 30.62 km

NB RC1600V2 累積 : 302.7 km

Locomo 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'29"	00:12'34"
3	06'47"	00:19'21"
4	06'00"	00:25'21"
5	07'10"	00:32'31"
6	08'00"	00:40'31"
7	08'34"	00:49'05"
8	06'54"	00:55'59"
9	06'44"	01:02'43"
10	08'32"	01:11'15"
10.9	08'10"	01:18'23"

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成績 : 01:07:05

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