6.4 km | 00:36:52 | 05:46/km日期: 2019-05-22 21:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'19" / 05'44" / 05'44" / 05'55" / 05'43" / 06'05" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'54") | 382 / 6382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'44" | 00:11'03" |
| 3 | 05'44" | 00:16'47" |
| 4 | 05'55" | 00:22'42" |
| 5 | 05'43" | 00:28'25" |
| 6 | 06'05" | 00:34'30" |
| 6.4 | 06'11" | 00:36'52" |
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