Jenny Wang 2019/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jenny Wang 彰化
ID 257568

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3.8 km | 00:44:55 | 11:47/km

日期: 2019-07-14 19:15 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'34" / 11'12" / 10'45" / 12'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'41"

(12'41")

12'19" (+01'25")

1028 / 1028

2

11'12"

(23'53")

11'13" (+00'19")

997 / 2026

3

10'59"

(34'52")

10'54"

1006 / 3033

4

09'29"

(44'21")

11'42" (+00'48")

810 / 3843

7月累積里程 : 3.81 km

Android - Sony C2305 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'34"	00:12'34"
2	11'12"	00:23'46"
3	10'45"	00:34'31"
3.8	11'39"	00:44'21"

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