6.0 km | 00:43:13 | 07:12/km日期: 2019-05-28 18:17 - 地點: 大里河堤 - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'48" / 07'33" / 06'44" / 06'31" / 05'55" / 09'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+03'23") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.86 km 
Nike Flyknit Streak 6 水藍27 累積 :
255.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'33" | 00:14'21" |
| 3 | 06'44" | 00:21'05" |
| 4 | 06'31" | 00:27'36" |
| 5 | 05'55" | 00:33'31" |
| 6 | 09'19" | 00:42'50" |
| 6.0 | 04'18" | 00:42'51" |
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