3.6 km | 00:32:22 | 08:56/km日期: 2019-06-05 18:44 - 平均心率: 130 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'39" / 09'56" / 06'19" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+01'51") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'48" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'33" (+02'45") | 404 / 3623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'56" | 00:19'35" |
| 3 | 06'19" | 00:25'54" |
| 3.6 | 10'38" | 00:32'32" |
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