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陳振響
基隆
ID 375158
7 位追隨者
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陳振響
恭喜破PB
全馬
|
07:06:17
|
10:06/km
|
第2馬
雙子座線上馬
官方成績
日期
2019-06-15
成績
07:06:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:06/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:41'48")
00:41'48"
01:25'41"
10 km
(01:25'41")
00:43'53" (+02'05")
15 km
(02:11'37")
00:45'56" (+04'08")
01:37'45" (+12'04")
20 km
(03:03'26")
00:51'49" (+10'01")
25 km
(03:58'10")
00:54'44" (+12'56")
01:53'04" (+27'23")
30 km
(04:56'30")
00:58'20" (+16'32")
35 km
(05:48'50")
00:52'20" (+10'32")
01:46'50" (+21'09")
40 km
(06:43'20")
00:54'30" (+12'42")
Finish
(07:06:17)
日期:
2019-06-16 16:53
-
卡路里:
2083 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
62%
-
PM2.5:
良好(17)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'41"
(07'41")
07'46"
987 / 987
2
08'31"
(16'12")
08'25" (+00'39")
1009 / 1997
3
08'24"
(24'36")
08'19" (+00'33")
1008 / 3006
4
08'31"
(33'07")
08'28" (+00'42")
1004 / 4010
5
08'41"
(41'48")
08'44" (+00'58")
993 / 5004
展開計圈分析
6
09'00"
(50'48")
08'56" (+01'10")
1007 / 6011
7
08'45"
(59'33")
08'39" (+00'53")
1009 / 7021
8
08'42"
(01:08'15")
08'45" (+00'59")
994 / 8015
9
08'43"
(01:16'58")
08'41" (+00'55")
1002 / 9017
10
08'53"
(01:25'51")
08'50" (+01'04")
1004 / 10022
11
08'31"
(01:34'22")
08'25" (+00'39")
1010 / 11033
12
08'45"
(01:43'07")
08'49" (+01'03")
991 / 12025
13
09'27"
(01:52'34")
09'17" (+01'31")
1017 / 13042
14
09'35"
(02:02'09")
09'37" (+01'51")
995 / 14038
15
09'50"
(02:11'59")
09'45" (+01'59")
1007 / 15045
16
09'44"
(02:21'43")
09'47" (+02'01")
994 / 16039
17
09'47"
(02:31'30")
09'48" (+02'02")
997 / 17037
18
10'12"
(02:41'42")
10'06" (+02'20")
1008 / 18045
19
10'53"
(02:52'35")
10'45" (+02'59")
1011 / 19056
20
11'23"
(03:03'58")
11'24" (+03'38")
997 / 20054
21
10'31"
(03:14'29")
10'28" (+02'42")
1004 / 21058
22
10'05"
(03:24'34")
09'59" (+02'13")
1009 / 22068
23
10'00"
(03:34'34")
10'01" (+02'15")
998 / 23066
24
10'20"
(03:44'54")
10'21" (+02'35")
997 / 24063
25
14'03"
(03:58'57")
13'56" (+06'10")
1007 / 25071
26
12'43"
(04:11'40")
12'43" (+04'57")
999 / 26071
27
12'15"
(04:23'55")
12'05" (+04'19")
1012 / 27084
28
10'40"
(04:34'35")
10'43" (+02'57")
995 / 28079
29
12'22"
(04:46'57")
12'13" (+04'27")
1011 / 29090
30
11'18"
(04:58'15")
11'16" (+03'30")
1002 / 30093
31
10'22"
(05:08'37")
10'23" (+02'37")
997 / 31090
32
10'03"
(05:18'40")
10'01" (+02'15")
1003 / 32093
33
09'36"
(05:28'16")
09'33" (+01'47")
1003 / 33097
34
09'38"
(05:37'54")
09'35" (+01'49")
1005 / 34102
35
11'50"
(05:49'44")
11'51" (+04'05")
997 / 35099
36
11'19"
(06:01'03")
11'13" (+03'27")
1008 / 36107
37
11'00"
(06:12'03")
10'50" (+03'04")
1014 / 37122
38
10'50"
(06:22'53")
10'51" (+03'05")
997 / 38120
39
11'04"
(06:33'57")
11'00" (+03'14")
1004 / 39125
40
10'45"
(06:44'42")
10'47" (+03'01")
996 / 40121
41
11'36"
(06:56'18")
11'29" (+03'43")
1008 / 41129
42
09'02"
(07:05'20")
08'56" (+01'10")
1010 / 42140
43
00'36"
(07:05'56")
10'00" (+02'14")
59 / 42200
賽後評分:
很有自我要球的動力
給 5 星
6月累積里程 :
149.78 km
Android - samsung SM-T385 上傳
| 5 years ago
Cat Dang
,
林青茂
和其他
3
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'48"
00:07'48"
2
08'32"
00:16'20"
3
08'16"
00:24'36"
4
08'31"
00:33'07"
5
08'41"
00:41'48"
6
09'00"
00:50'48"
7
08'37"
00:59'25"
8
08'42"
01:08'07"
9
08'44"
01:16'51"
10
08'50"
01:25'41"
11
08'26"
01:34'07"
12
08'53"
01:43'00"
13
09'13"
01:52'13"
14
09'40"
02:01'53"
15
09'44"
02:11'37"
16
09'46"
02:21'23"
17
09'49"
02:31'12"
18
10'08"
02:41'20"
19
10'48"
02:52'08"
20
11'18"
03:03'26"
21
10'31"
03:13'57"
22
09'53"
03:23'50"
23
10'03"
03:33'53"
24
10'33"
03:44'26"
25
13'44"
03:58'10"
26
12'53"
04:11'03"
27
12'06"
04:23'09"
28
10'34"
04:33'43"
29
12'30"
04:46'13"
30
10'17"
04:56'30"
31
11'10"
05:07'40"
32
10'09"
05:17'49"
33
09'34"
05:27'23"
34
09'36"
05:36'59"
35
11'51"
05:48'50"
36
10'55"
05:59'45"
37
10'54"
06:10'39"
38
10'53"
06:21'32"
39
11'09"
06:32'41"
40
10'39"
06:43'20"
41
11'25"
06:54'45"
42
09'38"
07:04'23"
42.2
07'44"
07:05'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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恭喜破PB
全馬 | 07:06:17 | 10:06/km | 第2馬
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