5.2 km | 00:39:21 | 07:34/km日期: 2019-06-18 05:17 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 🌥🌥🌥 - 平均心率: 24 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 7938 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'24" / 05'56" / 05'59" / 08'41" / 09'57" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'30") | 1004 / 1004 | 180 / 86 |
| 2 | | 05'53" | 1005 / 2010 | 185 / 91 |
| 3 | | 05'59" (+00'06") | 1008 / 3019 | 183 / 90 |
| 4 | | 08'34" (+02'41") | 1004 / 4023 | 210 / 55 |
| 5 | | 09'59" (+04'06") | 1006 / 5029 | 223 / 44 |
| 6 | | 11'38" (+05'45") | 196 / 5225 | 222 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
145.68 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(藍40)(2) 累積 :
1128.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'56" | 00:12'20" |
| 3 | 05'59" | 00:18'19" |
| 4 | 08'41" | 00:27'00" |
| 5 | 09'57" | 00:36'57" |
| 5.2 | 12'14" | 00:39'21" |
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