7.7 km | 01:05:38 | 08:28/km日期: 2019-06-24 22:07 - 地點: 大漢橋-光復橋 - 平均心率: 130 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'04" / 07'37" / 07'43" / 11'41" / 08'03" / 08'42" / 08'33" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'43" (+00'26") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'21" (+03'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'20" (+01'03") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'42" (+01'25") | 1306 / 7743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 80.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'37" | 00:14'41" |
| 3 | 07'43" | 00:22'24" |
| 4 | 11'41" | 00:34'05" |
| 5 | 08'03" | 00:42'08" |
| 6 | 08'42" | 00:50'50" |
| 7 | 08'33" | 00:59'23" |
| 7.7 | 08'24" | 01:05'38" |
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