蘇彥丞 2019/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

蘇彥丞桃園
ID 368228

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4.5 km | 00:30:15 | 06:44/km

日期: 2019-07-06 21:14 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'49" / 05'58" / 06'04" / 09'21" / 06'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 33.22 km

asics GEL-KAYAND 24 累積 : 138.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'58"	00:11'47"
3	06'04"	00:17'51"
4	09'21"	00:27'12"
4.5	06'17"	00:30'16"

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