12.2 km | 01:18:01 | 06:23/km日期: 2019-07-09 05:14 - 平均心率: 162 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 07'08" / 06'10" / 05'51" / 05'39" / 05'52" / 06'03" / 05'43" / 06'27" / 06'41" / 06'57" / 07'08" / 06'58" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
52.02 km 
母子鱷魚 小黑拖 累積 :
394.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'10" | 00:13'18" |
| 3 | 05'51" | 00:19'09" |
| 4 | 05'39" | 00:24'48" |
| 5 | 05'52" | 00:30'40" |
| 6 | 06'03" | 00:36'43" |
| 7 | 05'43" | 00:42'26" |
| 8 | 06'27" | 00:48'53" |
| 9 | 06'41" | 00:55'34" |
| 10 | 06'57" | 01:02'31" |
| 11 | 07'08" | 01:09'39" |
| 12 | 06'58" | 01:16'37" |
| 12.2 | 06'34" | 01:18'01" |
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