Daniel Chen 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chen 宜蘭
ID 106966

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8.2 km | 00:59:27 | 07:16/km

日期: 2014-06-24 06:01 - 地點: 市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'44" / 07'32" / 07'04" / 07'04" / 07'12" / 07'52" / 06'52" / 07'32" / 08'17" /

恢復跑

6月累積里程 : 258.68 km

ASCIS GT2000-1 累積 : 1532.7 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Steller, 阿聖和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'32"	00:14'16"
3	07'04"	00:21'20"
4	07'04"	00:28'24"
5	07'12"	00:35'36"
6	07'52"	00:43'28"
7	06'52"	00:50'20"
8	07'32"	00:57'52"
8.2	08'17"	00:59'20"

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成績 : 01:07:05

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