5.0 km | 00:29:41 | 05:54/km日期: 2019-07-15 20:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 5498 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'05" / 05'59" / 06'05" / 05'53" / 05'26" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'37") | 1002 / 1002 | 185 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 2003 | 185 / 90 |
| 3 | | 06'03" (+00'37") | 1003 / 3006 | 185 / 88 |
| 4 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 4007 | 185 / 91 |
| 5 | | 05'26" | 1008 / 5015 | 186 / 98 |
| 6 | | 06'02" (+00'36") | 27 / 5043 | 84 / 197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
31.58 km 
adidas tempo6 累積 :
759.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'59" | 00:12'04" |
| 3 | 06'05" | 00:18'09" |
| 4 | 05'53" | 00:24'02" |
| 5 | 05'26" | 00:29'28" |
| 5.0 | 07'51" | 00:29'41" |
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