4.1 km | 00:45:03 | 11:04/km日期: 2019-07-15 20:09 - 平均心率: 132 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 6624 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'59" / 11'08" / 10'59" / 10'54" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'01" (+00'02") | 1000 / 1000 | 142 / 63 |
| 2 | | 11'15" (+00'16") | 1001 / 2001 | 149 / 59 |
| 3 | | 11'01" (+00'02") | 1001 / 3002 | 151 / 59 |
| 4 | | 10'59" | 1001 / 4004 | 144 / 62 |
| 5 | | 10'49" | 66 / 4070 | 147 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
81.81 km 
Y拖 累積 :
5495.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'59" | 00:10'59" |
| 2 | 11'08" | 00:22'07" |
| 3 | 10'59" | 00:33'06" |
| 4 | 10'54" | 00:44'00" |
| 4.1 | 14'52" | 00:45'03" |
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