5.7 km | 00:31:29 | 05:33/km日期: 2019-07-18 15:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 5046 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'28" / 05'27" / 05'25" / 06'23" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'05") | 1004 / 1004 | 159 / 115 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 1006 / 2011 | 161 / 114 |
| 3 | | 05'25" (+00'03") | 1009 / 3020 | 162 / 113 |
| 4 | | 06'20" (+00'58") | 1008 / 4028 | 158 / 99 |
| 5 | | 05'22" | 1003 / 5031 | 159 / 116 |
| 6 | | 04'53" | 671 / 5703 | 162 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
77.09 km 
母子拖鞋 黑色 累積 :
221.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'27" | 00:10'55" |
| 3 | 05'25" | 00:16'20" |
| 4 | 06'23" | 00:22'43" |
| 5 | 05'25" | 00:28'08" |
| 5.7 | 04'59" | 00:31'29" |
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