Strong.C 2014/07/01 訓練日誌

Strong.C 桃園
ID 7505

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Strong.C

10.0 km | 00:58:47 | 05:51/km

日期: 2014-07-01 16:43 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'28" / 06'03" / 06'00" / 06'31" / 06'41" / 05'24" / 05'06" / 05'13" / 05'42" / 05'22" / 06'44" /

7月累積里程 : 48.24 km

MIZUNO WAVE NIRVANA 7 累積 : 257.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'03"	00:12'31"
3	06'00"	00:18'31"
4	06'31"	00:25'02"
5	06'41"	00:31'43"
6	05'24"	00:37'07"
7	05'06"	00:42'13"
8	05'13"	00:47'26"
9	05'42"	00:53'08"
10	05'22"	00:58'30"
10.0	06'41"	00:58'47"

朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km