6.2 km | 00:37:09 | 05:59/km日期: 2019-07-29 18:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'54" / 05'38" / 05'44" / 05'50" / 05'52" / 04'44" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'50" (+12'06") | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 126.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 05'38" | 00:14'32" |
| 3 | 05'44" | 00:20'16" |
| 4 | 05'50" | 00:26'06" |
| 5 | 05'52" | 00:31'58" |
| 6 | 04'44" | 00:36'42" |
| 6.2 | 16'50" | 00:40'00" |
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