3.1 km | 00:22:00 | 07:03/km日期: 2019-08-06 21:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 3602 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'30" / 06'18" / 06'59" / 18'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'08") | 1001 / 1001 | 163 / 91 |
| 2 | | 06'34" | 1002 / 2003 | 170 / 89 |
| 3 | | 07'26" (+00'52") | 1000 / 3003 | 164 / 81 |
| 4 | | 11'03" (+04'29") | 113 / 3117 | 126 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 15.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'18" | 00:12'48" |
| 3 | 06'59" | 00:19'47" |
| 3.1 | 18'54" | 00:22'00" |
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