6.0 km | 00:46:01 | 07:39/km日期: 2019-08-20 18:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8134 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'39" / 07'28" / 07'39" / 07'46" / 07'42" / 07'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+00'15") | 1001 / 1001 | 176 / 74 |
| 2 | | 07'24" | 1007 / 2008 | 177 / 75 |
| 3 | | 07'36" (+00'12") | 1005 / 3013 | 176 / 74 |
| 4 | | 07'44" (+00'20") | 1004 / 4017 | 177 / 72 |
| 5 | | 07'43" (+00'19") | 1005 / 5023 | 176 / 73 |
| 6 | | 07'37" (+00'13") | 1000 / 6024 | 176 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 232.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'28" | 00:15'07" |
| 3 | 07'39" | 00:22'46" |
| 4 | 07'46" | 00:30'32" |
| 5 | 07'42" | 00:38'14" |
| 6 | 07'42" | 00:45'56" |
| 6.0 | 09'03" | 00:46'01" |
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