10.1 km | 00:56:55 | 05:39/km日期: 2013-01-15 08:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%
Pace: 06'00" / 05'44" / 05'32" / 05'30" / 05'38" / 05'39" / 05'38" / 05'42" / 05'38" / 05'32" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'28") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'45" (+00'15") | 1002 / 2006 |
| 3 | | 05'30" | 1004 / 3010 |
| 4 | | 05'31" (+00'01") | 1007 / 4018 |
| 5 | | 05'37" (+00'07") | 1007 / 5025 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1001 / 6027 |
| 7 | | 05'36" (+00'06") | 1001 / 7028 |
| 8 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 8028 |
| 9 | | 05'38" (+00'08") | 1009 / 9037 |
| 10 | | 05'30" | 1003 / 10041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.14 km 
MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 :
518.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'44" | 00:11'44" |
| 3 | 05'32" | 00:17'16" |
| 4 | 05'30" | 00:22'46" |
| 5 | 05'38" | 00:28'24" |
| 6 | 05'39" | 00:34'03" |
| 7 | 05'38" | 00:39'41" |
| 8 | 05'42" | 00:45'23" |
| 9 | 05'38" | 00:51'01" |
| 10 | 05'32" | 00:56'33" |
| 10.1 | 05'24" | 00:56'55" |
留言 
展開計圈分析
