10.0 km | 01:07:25 | 06:42/km日期: 2019-08-27 20:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'59" / 06'36" / 06'32" / 06'40" / 07'06" / 07'06" / 06'22" / 06'30" / 06'42" / 06'42" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.39 km 
天生 赤腳 累積 :
3091.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'36" | 00:13'35" |
| 3 | 06'32" | 00:20'07" |
| 4 | 06'40" | 00:26'47" |
| 5 | 07'06" | 00:33'53" |
| 6 | 07'06" | 00:40'59" |
| 7 | 06'22" | 00:47'21" |
| 8 | 06'30" | 00:53'51" |
| 9 | 06'42" | 01:00'33" |
| 10 | 06'42" | 01:07'15" |
| 10.0 | 03'59" | 01:07'25" |
留言 
