10.1 km | 00:58:09 | 05:46/km日期: 2013-01-16 08:31 - 平均心率: 153 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76%
Pace: 05'52" / 05'50" / 05'48" / 05'48" / 05'53" / 05'46" / 05'45" / 05'48" / 05'44" / 05'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'05") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 05'50" (+00'05") | 995 / 2007 |
| 3 | | 05'46" (+00'01") | 1004 / 3011 |
| 4 | | 05'48" (+00'03") | 1006 / 4018 |
| 5 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 5018 |
| 6 | | 05'45" | 1006 / 6025 |
| 7 | | 05'45" | 998 / 7024 |
| 8 | | 05'46" (+00'01") | 1002 / 8026 |
| 9 | | 05'46" (+00'01") | 1010 / 9037 |
| 10 | | 05'30" | 1006 / 10044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.14 km 
MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 :
518.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'50" | 00:11'42" |
| 3 | 05'48" | 00:17'30" |
| 4 | 05'48" | 00:23'18" |
| 5 | 05'53" | 00:29'11" |
| 6 | 05'46" | 00:34'57" |
| 7 | 05'45" | 00:40'42" |
| 8 | 05'48" | 00:46'30" |
| 9 | 05'44" | 00:52'14" |
| 10 | 05'33" | 00:57'47" |
| 10.1 | 05'31" | 00:58'09" |
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