揚登 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

揚登桃園
ID 10946

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6.1 km | 00:29:59 | 04:55/km

日期: 2019-08-27 18:27 - 地點: 中原大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 05'34" / 05'14" / 04'57" / 04'46" / 04'44" / 04'30" / 02'55" /

8月累積里程 : 92.88 km

asics 虎走5 累積 : 3339.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

宏, 胡淑琍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'14"	00:10'48"
3	04'57"	00:15'45"
4	04'46"	00:20'31"
5	04'44"	00:25'15"
6	04'30"	00:29'45"
6.1	02'56"	00:29'59"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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