莊正中 2013/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

莊正中新竹
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半馬 | 01:51:17 | 05:16/km | 第5半馬

Mizuno臺中健康活力路跑

官方成績
日期	2013-01-13
成績	01:51:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:16/km

日期: 2013-01-13 08:00 - 卡路里: 1386 Cal

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鄰家女孩不容小覷
本日早晨六點在大雨濃霧濕冷視線不良的氣候下參加Mizuno假於臺中市都會公園舉辦半馬賽，兩(圈)次2.5K的長坡讓許多參賽選手都望坡興嘆，在此路段我則沿路淚灑硬撐差點爆胎掛點，途中還數次被身材不到150穿著普通的陌生鄰家女孩超車(真是人不可貌相)，證實了許多跑友前輩說過的：「沒有奇蹟只有累積」，最後秉持著龜速不停歇的原則以1：51：17很辛苦的完賽，駕車返家入門後趕緊以熱水沖洗失溫受寒的身子並熬煮薑茶飲用暖身，才將鼻上的水龍頭栓緊，現在感覺溫暖許多，燒燙燙喔~~~吹~~~

1月累積里程 : 405.03 km

手動上傳 | 11 years ago

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