罵可川 2013/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

罵可川台南
ID 10036

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7.1 km | 00:39:44 | 05:36/km

日期: 2013-01-17 17:22 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 49%

Pace: 05'26" / 05'31" / 06'05" / 04'59" / 05'31" / 06'03" / 05'42" / 04'56" /

剛剛看到一句話~~"健人..就是腳勤!"" 哈哈~各位跑友共勉之!

1月累積里程 : 152.93 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ronnie, EDS/Leo 和其他 10 人說推

·

溫勁讚哈哈哈
太好笑了

2013-01-17 18:25 ·

Jenny 哈哈哈！

2013-01-17 18:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'31"	00:10'57"
3	06'05"	00:17'02"
4	04'59"	00:22'01"
5	05'31"	00:27'32"
6	06'03"	00:33'35"
7	05'42"	00:39'17"
7.1	04'53"	00:39'44"

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