陳昱名 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱名馬祖
ID 190339

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3.1 km | 00:21:51 | 07:04/km

日期: 2019-09-02 21:05 - 地點: 北竿 - 天氣: 陰陰的 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'09" / 07'15" / 06'49" / 08'42" /

馬祖

陳昱名

·

基本訓練

9月累積里程 : 124.78 km

NIKE Zoom 累積 : 747.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'15"	00:14'24"
3	06'49"	00:21'13"
3.1	06'58"	00:22'00"

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