5.0 km | 00:33:21 | 06:38/km日期: 2019-09-04 06:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'39" / 06'24" / 06'27" / 06'56" / 06'43" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'36") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.89 km 
母子鱷魚 BN68-AH68黃 累積 :
1414.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'24" | 00:13'03" |
| 3 | 06'27" | 00:19'30" |
| 4 | 06'56" | 00:26'26" |
| 5 | 06'43" | 00:33'09" |
| 5.0 | 08'04" | 00:33'21" |
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